Bol compact et polyvalent (155 mm, 682 g) en 7 métaux naturels accordé sur la note RÉ, parfait pour débuter en sonothérapie ou pour les déplacements. Son action sur le chakra sacré le rend particulièrement utile pour les soins émotionnels et créatifs.

Caractéristiques du bol

Un format d'entrée parfait

Les bols de format intermédiaire (140-160 mm) sont les plus polyvalents : assez grands pour produire un son riche et tenu, assez petits pour être facilement transportés et utilisés en auto-soin. Ce bol en 7 métaux naturels accordé sur RÉ est un excellent choix pour qui débute un travail sur sa créativité, sa sensualité ou le rapport au corps.

Format voyageur, convenant autant aux séances en cabinet qu'aux rituels à domicile.

Vibration et chakra

Accordée sur la note RÉ, la fréquence de ce bol entre en résonance avec le chakra sacré — centre énergétique lié à la créativité, la sensualité et la fluidité des émotions. Son usage régulier en méditation ou en soin vibratoire favorise le rééquilibrage de ce centre et l'harmonisation globale du système énergétique.

Correspondance note musicale et chakra

Utilisations recommandées

• Méditation — frapper doucement ou faire chanter le bol au début d'une séance pour entrer dans un état de recueillement
• Sonothérapie — posé sur ou près du corps, le bol diffuse des vibrations qui traversent les tissus et relâchent les tensions profondes
• Rituel énergétique — purification d'un espace, d'une pierre ou d'un bijou par le son
• Feng shui — dispose son énergie dans un lieu de vie pour harmoniser l'ambiance
• Yoga nidra, relaxation profonde, sommeil difficile — effet apaisant immédiat

Entretien et purification du bol

• Nettoyer avec un chiffon sec ou légèrement humide, jamais d'eau dans le bol
• Éviter les produits chimiques, vinaigre ou détergents qui endommageraient la patine
• Purifier énergétiquement par fumigation à la sauge ou au palo santo
• Ranger sur son coussin, à l'abri des chocs et de l'humidité
• Pour la première utilisation, un rituel de connexion simple : poser les mains sur le bol, exprimer une intention, puis le faire chanter

Aller plus loin

Pour amplifier votre pratique, associez votre bol à nos bracelets de lithothérapie accordés sur le même chakra, et à nos fumigations pour la purification de l'espace. Lisez aussi notre guide bols chantants et chakras, comment utiliser un bol tibétain et comment nettoyer votre bol.

Compléter votre achat

Pour profiter pleinement de votre bol tibétain, découvrez nos accessoires dédiés (coussins, maillets, baguettes en feutre ou cuir) et explorez les autres modèles de notre collection bols tibétains 7 métaux.

Pourquoi choisir Quatre Coins du Monde ?

Chaque bol étant forgé à la main, de légères variations de teinte, motifs ou finitions sont normales et font la singularité de chaque pièce. Le coussin de support livré peut varier selon les stocks. Photos non contractuelles. Les propriétés décrites relèvent de la sonothérapie et de la tradition tibétaine et ne remplacent en aucun cas un avis médical.